Газы в желудке.

Народная медицинаБОЛИ ОТ ГАЗОВ В ЖЕЛУДКЕ

Боли от газов в желудке могут возникнуть у каждого из нас, и в любой момент. Какие же причины их возникновения и как от них избавиться?

 

 

Газы в  желудке вполне естественны для любого человека. Они могут  быть  вызваны проглатыванием воздуха во время приема пищи, еды, которая способствует образованию газов(клетчатки и углеводов), или же определенными болезнями, препятствующими способности организма поглощать и  переваривать  пищу. Метеоризм может возникнуть при сердечной недостаточности, нарушении функции поджелудочной железы, при непроходимости и сужении кишечника.

Какой бы ни была причина, газы, скопившиеся в организме, должны выйти наружу - или при срыгивании, или путем их выпускания. При нормальном пищеварении у здорового человека в течение суток  в организме образуется около 1-3 литров газов. А выведение образовавшихся за 24 часа газов может происходить около 14 раз.

Газы в желудке в основном состоят из углекислого газа, кислорода, азота, водорода и небольшого количества метана. Обычно такие газы не имеют запаха при выводе из организма. Поэтому с такими накопившимися газами вам помогут справиться приведенные ниже рецепты народной медицины. Но что , если выводящиеся газы имеют запахи. Это является сигналом о проблемах с желудочно - кишечным трактом медицинского характера.

Причиной образования газов с запахом могут стать серосодержащие вещества, которые  создаются бактериями, населяющими толстый кишечник.

При избытке газов в желудке, вызванном неправильным питанием (принятия в пищу большого количества продуктов, богатых грубой клетчаткой) следует пересмотреть свой рацион питания, исключив продукты, повышающие образование газа в кишечнике (капуста, соления, бобовые, свежие фрукты, молоко и др.). В подобных случаях следует принимать пищу небольшими порциями, но часто (5-6 раз в день). Есть следует не торопясь и тщательно пережевывать пищу.

Употребляйте больше пищевых волокон( не поддающаяся перевариванию часть пищи). Они размягчают содержимое кишечника и соответственно уменьшают образование газов в нем. Добавляйте  эти волокна в пищу в виде овощей и цельного зерна и круп. Однако мучной крахмал, содержащийся в пшеничной муке, также может вызывать излишек газов в желудке. Поэтому лучше переключиться на рис и картофель, которые содержат более легко усваивающийся крахмал. 



А теперь несколько рецептов народной медицины при газах в желудке:



  • Капнуть на кусочек сахара несколько капель укропного или анисового масла и съесть.


  • Высушенный в темном и сухом месте укроп перемолоть в кофемолке. Полученный порошок использовать как приправу. Посыпанный на еду порошок укропа удаляет из кишечника излишки газа.


  • Боли в желудке, вызванные задержкой газов, можно устранить отваром из листьев мелиссы: в 1 стакане кипятка заварить 4 ч. ложки листьев и парить на водяной бане в течении 20 минут. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.


  • Укропная вода - прекрасное средство от газов в желудке. 1 ст. ложка укропного масла на 1 л воды. Принимать 5-6 раз в день по  ст. ложке.


  • Помогает порошок магнезии. Принимать по 1 г( на самом кончике ножа) по 3 раза в день перед едой.


  • Настой листьев эвкалипта: 1 столовую ложку измельченных сухих листьев залить 0,5 л кипятка, дать настояться в течение часа, процедить. Пить по 2 стакана теплого настоя два раза в день.


  • Отвар корней девясила: 30 г измельченных корней залить 1 литром кипятка. Кипятить в течение 5 мин. Настаивать 1  час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.


Добавить комментарий