Смотреть еще

загрузка...

Сейчас на сайте

Сейчас 178 гостей онлайн

Навигация по сайту

главная Народная медицина Уход за ногами. Народные средства Заболевание сосудов ног.

Заболевание сосудов ног.
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

 

 

Очень многие из нас в той  или иной степени сталкивались с проблемой заболевания сосудов ног.

 


 

 

 

В основном многие заболевания начинаются с  общего ослабления организма  и  завершаются   слабостью  в  ногах.    Болезнь   проходит совершенно незаметно  и настигает  человека, когда  ему исполняется 35-40 лет.  Большинство людей  идут к  врачам тогда, когда болезнь вступила в хроническую форму и оказать им помощь уже поздно или сопряжено с огромными усилиями. Заболевание сосудов ног -  это не болезнь одной голени или голеностопной части - это общий недуг. Факторы и причины,  способствующие  проявлению  этого  заболевания, известны, поэтому перечислять  их  нет  смысла. Так как этот материал рассчитан на женскую аудиторию, мы  рассмотрим только те, которые касаются сосудов  ног. Почему,  например, у девушек и молодых женщин чаще  диагностируется заболевание сосудов ног именно в раннем возрасте?  Причина проста - влияние моды и постоянное переохлаждение ног. Ношение тесной обуви или обуви на  высоком каблуке  приводит  к  деформации  стопы.  Между тем, стопа должна чувствовать себя комфортно.  Движение стопы не должно ограничиваться жесткой обувью, а наоборот свободно сгибаться и разгибаться.  За ваше желание   выглядеть   "не   хуже,   чем   все"  будут расплачиваться ваши же сосуды ног.  Особенно после  рождения детей.  И  тогда вам придется уже не хвастаться красотой своих ног, а прятать их в брючный костюм от чужих глаз. Конечно же, это не значит, что вы должны отказаться от модной обуви на высоких каблуках, но хотя бы носите их не более часа, после  чего дайте отдых своим ногам.
Заболевание  сосудов  ног  чаще  всего  проявляется  после  50 лет. Проявляется оно либо  повышением свертываемости крови,  либо уменьшением движения крови по сосудам, нарушением клапанных функций вен. В результате - жалобы на боли в суставах. Однако, как показывает опыт, чаще всего это  не суставы, а сосуды.
К сожалению,  медицина пока не в силах поставить ранний  диагноз этого заболевания. Как впрочем, и успешно лечить. По этой причине очень  важна профилактика заболевания сосудов ног. Об этом и пойдет дальнейший разговор
.

 

Профилактика заболевания:

 

  • Прежде всего нужно  обратить внимание на правильное питание. Это общеизвестные постулаты, но все же. Первое - старайтесь не переедать! Пищу надо принимать  чаще. Суточную порцию следует раздробить на  несколько приемов. Еда на ночь  - это очень плохая  привычка. Так как многие из нас работают допозна, и ужинать садятся чуть ли не перед сном, то избавиться от нее будет не так то просто.  День  заканчивается   неправильно, ведь к   этому  времени   резко повышается  свертывание  крови,  а  оно   в  свою  очередь  приводит   к образованию  сгустков  крови,  тромбов.


  • Сгустки полезны, когда кровяной сосуд поврежден, когда  идет кровотечение,  при травмах  и операциях.  В это время сам  организм  приостанавливает  кровотечение  свертыванием части крови. Но,  если  сгустки   образуются  внутри  циркулирующего   русла  -  это катастрофа. Внутрисосудистое свертывание крови, в основном, зависит от  каждого из нас.  К трагедии  приводят обильная  еда за  один раз,  малоподвижный образ жизни.  Мы мало  ходим, мало  двигаемся и  не умеем дышать. Помните - дышать надо глубоко,  с таким  расчетом, чтобы  помогать кровообращению. Ваш незаменимый помощник  - диафрагма.  Она накачивает кровь  при глубоком  дыхании в  четыре раза  сильнее, чем это делает сердечная мышца. Поэтому людям с сидячим образом жизни  не менее 5-6  раз в  час вставать,  чтобы глубоко  подышать несколько  раз. Когда человек  сидит или  лежит, кровь  в венах  течет с очень небольшой скоростью. Причем, 15 процентов  крови движется по артериям,  столько же находится в застойном состоянии. Повышается свертываемость крови.


  • Двигайтесь. Оказывается,  стоит  человеку  пойти,  как  кровь из вен попадает в артерии.  Из  15  процентов  крови,  находящейся  в застойном состоянии, остается всего пять. Если же  человек, к примеру, плавает или  идет, как говорится, в ритме, вся наша кровь начинает циркулировать по организму.



  • Не носите  сдавливающей одежды. Точно так же и с  обувью. На работе  и дома  старайтесь носить   свободную и удобную обувь. Придя на работу в красивой обуви, вы конечно же обратите на себя внимание, но оставшись в ней на целый день, вы нанесете вред своему здоровью. Поэтому переобуйтесь в более подходящую обувь и ваши сосуды скажут вам спасибо! У полных людей,  как  и у людей   с  пониженным  весом  или   ослабленным здоровьем, внутренные органы сдавливают  сосуды таза, нарушается  отток крови. Если ноги болят во второй половине дня, если, к тому  же, есть отеки или их признаки,  нужно подтянуть живот. Самый простой  способ - надеть бандаж. В результате  улучшается кровообращение, что приведет к облегчению.


  • Во второй половине  дня  носите  супенаторы.  Наблюдения свидетельствуют, что если человек,  плохо  себя  чувствующий  во  второй  половине  дня,   наденет супенаторы  и  немного  погуляет,  у  него  нормализуется давление,улучшается самочувствие, прекращаются  боли. Носить супенаторы  нужно до первого ощущения неловкости в стопе.Известно, что на стопе очень много нервных окончаний, следовательно, мы можем воздействием на какую-либо точку  на стопе улучшить состояние  своего организма или  ухудшить его.  Искусство лечения методом надавливания на конкретные точки называется аккупрессура. Больше об этом методе вы можете прочитать здесь.

  • Не забудьте о том, что ваши сосуды необходимо укреплять. Для этого необходимо обеспечить организм витаминами Р,К,С. Витамин Р - увеличивает эластичность сосудов. Чтобы восполнить содержание витамина Р - пейте капустный, сливовый соки. Витамин К увеличивает прочность сосудов и снижает их проницаемость. Витамин С необходим для создания коллагена, который восстанавливает ослабленный капилляры.


Нужно  непременно вспомнить о лекарственных  растениях для лечения заболеваний сосудов ног. Они  у вас  рядом, под  рукой.Не ленитесь воспользоваться нашими советами и облегчение не заставит себя ждать.


 

Народные методы лечения заболевания сосудов ног:


  • Весной  можно выкапывать корни одуванчика (или  поздней осенью, когда наступят  первые заморозки). Копать на  всю глубину до  появления цветовой стрелки.  Если этой стрелки  нет, корень  годится. Высушите  его, предварительно вымыв, конечно.   Оставьте для  лета и  зимы. А  весной ешьте  его сырым. Можно нарезать  колбасками,  жарить,  варить,  добавлять  в  супы,  винегреты. Высушенный корень смолоть  до муки и  добавлять в различные  блюда, но с таким  расчетом,  чтобы  два  корешка  съедать  в  день. Корень обладает противосклеротическим  действием.  Причем,  действует превосходно. Люди, страдающие  диабетом,  должны  поедать  его  в  два  раза больше. Корень рекомендуется и тем, у кого варикозное расширение вен.


  • Варикозное расширение вен. Листья каланхое измельчить и наполнить ими половину пол-литровой бутылки. Залить бутылку доверху водкой и настаивать в темном месте в течение недели, не забывая каждый день взбалтывать ее. Получившуюся настойку процедить и натирать ею ноги по направлению снизу вверх перед сном. Курс - 1 месяц.


  • Спиртовая настойка на основе плодов конского каштана. Взять 50 гр плодов и залить 0,5 л водки. Настаивать в течении 2 недель в темном месте, ежедневно взбалтывая. Способ применения : 30-40 капель принимать 3-4 раза в день в течение 3 недель.


  • Черника. Чтобы избавиться от варикозной сетки на ногам, возьмите за правило есть каждый день чернику, или делать из нее кашицу и намазывать ноги. Черника укрепляет сосуды и омолаживает организм.


  • Полезно использовать повязки из листьев мать-и-мачехи. На  материю,равную размером  голени, листья  накладываются разной  стороной. Один  - "матерью", другой - "мачехой". И так далее.  После того как вся  материя покрыта листьями, их прихватывают  бинтом, без применения ваты.  Повязка делается на ночь.  Человек может идти  с повязкой и  на работу. Те,  кто остается  дома,могут   носить  повязку   весь  день.   Вечером   повязку разворачивают и накладывают  на нее новые  листья. Причем, на  то место, где "мать" накладывают "мачеху" и  наоборот. В том случае, если  человек не имеет  возможности выйти  на работу  в повязке,  ее можно  хранить до вечера в холодильнике. После 10  дней листья удаляются. Однако, если  на 7-ой  день  вы  не   почувствуете  облегчения,  то  дальнейшее   лечение нецелесообразно.  В  таком  случае  листья  мать-и-мачехи нужно заменить капустными,  но  зелеными.  В  некоторых  случаях  это помогает. В каких именно,  спросите  вы.  В  тех,  когда  нет тромбоза. Если нет тромбоза, применяется капустный лист,  если он есть  - листья мать-и-мачехи.  Вот,что следует из сказанного. Если вы почувствовали  хотя бы маленькое  облегчение на 7-ой  день, извольте накладывать листья в течение двух месяцев подряд.


  • Для  тех,  у  кого  явный  тромбоз,  да  еще  с образованием кожных трофических  язв,  мы  рекомендуем  три  листа  мать-и-мачехи заваривать одним  стаканом  кипятка  и  выпивать  в  течение  дня  по  1/4  стакана дополнительно  к   лечению  местными   повязками  на   ногах   (кипятить мать-и-мачеху  в  течение  10  минут  и  настаивать  до остывания). Пьют настой одновременно с лечением листными повязками.


  • Можно использовать в лечение конский каштан. Его легко хранить,  он не портится. 15-20 г  раздробленных каштанов отваривают в  одном стакане кипятка. Кипятить 15 минут,  затем остудить. Настой горький,  невкусный. Можно добавлять  любой ягодный  сироп. Пить  перед едой  в течение 2,5-3 месяцев при  тромбофлебите. Стакан  в день  - это  норма. Пить  нужно не залпом, а дробно - по 1/3-1/4 стакана.

  • Петрушка. Горсть петрушки залить 0,5 стакана кипятка, настоять 20 минут, процедить и разбавить молоком в пропорции 1:2. Делать компрессы.

  • При возникновении сосудистых звездочек на ногах воспользуйтесь капустным листом. Ошпарить лист кипятком, положить в полиэтиленовый пакет и оставить на 24 часа в холодильнике. Перед сном протереть область сосудистых звездочек яблочным уксусом, дайте высохнуть и приложите капустный лист. Зафиксируйте его бинтом и оставьте на ночь. Утром снимите. Процедуру повторяйте каждый вечер.


  • Очень советую  запомнить, что  надо есть  как можно  больше ягод  и растений, имеющих  рыже-желтый цвет.  Это земляника,  боярышник, рябина, калина,  пижма  и  так  далее.  Указанные  растения  обладают высочайшей активностью  за  счет  этого  желтого  цвета.  Они  помогут вам удержать организм от резкого атеросклеротического поражения.Какая норма подобных растений  и ягод? Для лечения  тромбофлебита и раннего  атеросклероза  -  это  20  г  или  20-30 г в день. Если с ветки сорвали, то 20, если зимой - 30 г.


Обновлено 19.06.2013 17:14
 

Комментарии  

 
0 #8 Юлия 06.09.2014 21:00
Почти весь свой рабочий день я провожу на ногах. соответственно, начали появляться первые признаки варикоза-венозная сетка на ногах, тяжесть в конце дня.Теперь два раз в год прохожу курс лечения препаратом детралекс. Препарат не из дешёвых, зато очень эффективный. Мне помогает- и от тяжести в ногах меня ибавляет, и венозную сетку уменьшает :roll:
Цитировать
 
 
0 #7 автор 16.05.2014 14:53
Цитирую Светлана:
День добрый. У моей мамы варикоз уже лет 20 точно. Ноги конечно ужасно сейчас выглядят. Первые предпосылки появились и у меня, причем у мамы на икрах, а у меня на стопе. Очень хорошо помогает, снимает отечность, усталость, болевые ощущения и прячит выпяченые вены прибор Ультратон АМП2ИНТ. Но я его применяю только в комплексной процедуре. Сначало душем поливаю ноги холодной водой, затем растираю троксерутином, а потом 15 мин обрабатываю аппаратом. Если честно эффектом я ооочень довольна.

Спасибо Вам за совет и интерес к нашему сайту! Будьте здоровы!
Цитировать
 
 
0 #6 Светлана 14.05.2014 12:03
День добрый. У моей мамы варикоз уже лет 20 точно. Ноги конечно ужасно сейчас выглядят. Первые предпосылки появились и у меня, причем у мамы на икрах, а у меня на стопе. Очень хорошо помогает, снимает отечность, усталость, болевые ощущения и прячит выпяченые вены прибор Ультратон АМП2ИНТ. Но я его применяю только в комплексной процедуре. Сначало душем поливаю ноги холодной водой, затем растираю троксерутином, а потом 15 мин обрабатываю аппаратом. Если честно эффектом я ооочень довольна.
Цитировать
 
 
-1 #5 Александр 08.10.2013 07:58
Цитирую автор:
Цитирую Александр:
Моя мама перенесла микроинсульт. Только благодаря "РЕСВЕРАТРОЛ ПРЕМИУМ"сумели поставить ее на ноги. Сейчас она полна сил. в свои 79 лет.

Уважаемый Александр! Мы очень рады, что Ваша мама смогла выздороветь при помощи названного Вами лекарства. Но, микроинсульт - это не то заболевание, которое можно вылечить самостоятельно, только принимая какой-то препарат. Все-таки, как нам кажется, Ваша мама находилась в больнице под присмотром врачей, и об этом обязательно надо сообщать нашим читателям. Спасибо Вам за Ваш комментарий. Желаем Вашей маме здоровья!


Конечно же мама находилась некоторое время под наблюдением врачей. Но все дело в том, что в глубинке, где проживает мама нет тех возможностей приобретения в аптеках хороших препаратов, которые смогли бы в дальнейшем поддерживать нормальное существование. Да самих специалистов с каждым годом все меньше и меньше.
Цитировать
 
 
0 #4 автор 13.09.2013 15:10
Цитирую Александр:
Моя мама перенесла микроинсульт. Только благодаря "РЕСВЕРАТРОЛ ПРЕМИУМ"сумели поставить ее на ноги. Сейчас она полна сил. в свои 79 лет.

Уважаемый Александр! Мы очень рады, что Ваша мама смогла выздороветь при помощи названного Вами лекарства. Но, микроинсульт - это не то заболевание, которое можно вылечить самостоятельно, только принимая какой-то препарат. Все-таки, как нам кажется, Ваша мама находилась в больнице под присмотром врачей, и об этом обязательно надо сообщать нашим читателям. Спасибо Вам за Ваш комментарий. Желаем Вашей маме здоровья!
Цитировать
 
 
0 #3 Александр 13.09.2013 13:50
Моя мама перенесла микроинсульт. Только благодаря "РЕСВЕРАТРОЛ ПРЕМИУМ"сумели поставить ее на ноги. Сейчас она полна сил. в свои 79 лет.
Цитировать
 
 
0 #2 автор 02.03.2013 12:59
Уважаемая Уля! Спасибо за Ваш совет.
Цитировать
 
 
+1 #1 Уля 01.03.2013 00:34
Я использую крем бальзам капилар, чтобы защитить свои ножки от преждевременног о появления вен, так как у меня уже есть небольшие сосудистые звездочки. Но после капилара они меньше заметные стали, ноги перестали болеть, еще конечно ванночки с морской слью можно делать.
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Загрузка ...

Еще ...

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту